⚡15분 파워 숙면⚡ 알람포함⏰ 파워 낮잠으로 빠른 컨디션 회복! | 6.8Hz 세타파 잠박사 JAMBAKSA 16:53 4 years ago 2 505 967 Далее Скачать
🌞🔋 집중력 회복! 15분 파워 낮잠 숙면가이드(브레인 파워냅), 업무와 학습 효율을 높이는 낮잠용 수면 명상 [BSM Level 1 - 신체 이완 및 수면 유도] 브레이너 제이의 숙면 여행 16:56 4 years ago 4 102 267 Далее Скачать
🌞💤 과학적으로 검증된 가장 효과적인 낮잠시간 10분 파워냅 + 낮잠에 최적화된 수면단계별 뇌파 동조화 수면 사운드 - 10분 낮잠사이클 버전 & 기상알람 1회 (연구 논문 기반) 브레이너 제이의 숙면 여행 17:53 3 years ago 1 008 007 Далее Скачать
🔋 15분 낮잠 FULL 충전 🔋 알람포함 귀여운 알람주의! ⏰ | 편백숲 새소리 회복 숙면 | ASMR 마음트레이닝 15:53 4 years ago 108 658 Далее Скачать
매일밤 꼭 해야하는 15분 자기전 스트레칭｜숙면유도, 피로회복, 긴장완화 (Good night stretch) 빵느 14:26 3 years ago 552 397 Далее Скачать
☀️10분 파워 숙면☀️ 알람포함⏰ 파워 낮잠으로 빠른 컨디션 회복! | 6.8Hz 세타파 잠박사 JAMBAKSA 11:53 4 years ago 5 087 447 Далее Скачать
😴💤 깸 없이 푹~ 주무세요. 근본적인 숙면을 돕는 취침 전 15분의 비움 연습 - 세계 최초 영국 OMF와 공동개발 중인 마음챙김 불면증 인지치료의 일부 내용 [제이의 PICK] 브레이너 제이의 숙면 여행 6:00:07 1 year ago 943 305 Далее Скачать
🔋20분 파워 숙면🔋 알람포함⏰ 파워 낮잠으로 빠른 컨디션 회복! | 6.8Hz 세타파 잠박사 JAMBAKSA 21:52 4 years ago 2 042 077 Далее Скачать
😪💤 취침 전 15분 루틴으로 수면의 질이 달라져요. 비염, 코막힘, 천식, 무호흡증 개선과 편안한 숙면을 돕는 부테이코 호흡 가이드 & 잔잔한 피아노 수면음악과 백색소음 브레이너 제이의 숙면 여행 3:02:19 2 years ago 233 530 Далее Скачать
🌞🔋 업무/학습 효율 극대화! 30분 파워 낮잠 숙면가이드(브레인 파워냅), 두뇌 컨디션이 회복되는 낮잠용 수면 명상 [BSM Level 1 - 신체 이완 및 수면 유도] 브레이너 제이의 숙면 여행 31:54 4 years ago 4 830 426 Далее Скачать
🤦♂️💤 오랜 불면증도 잠재워요. 취침 전 15분의 자율훈련(AT) 숙면가이드 - 미국수면의학회 권장 만성불면증, 피로 개선 등에 도움되는 아우토겐 트레이닝 & 사운드테라피 음악 브레이너 제이의 숙면 여행 6:00:07 1 year ago 1 225 394 Далее Скачать
15분 낮잠 | 뇌파 수면 | 😪💤 3분 안에 꿀잠으로 | 👩🚀💤 의사의 15분 낮잠 연구: 각성도 54% UP & 업무성과 34% UP Sleep Music 수면 음악 20:45 1 year ago 4 471 Далее Скачать
[15분] 잔잔한 수면음악 ♬ 스트레스 해소음악, 잠잘때 듣는 음악, 불면증치료음악, 수면유도음악, 낮잠음악, Sleep, Relax (Oriental Relaxing) Healing Nature Music & Sounds 힐링네이처뮤직 15:42 1 year ago 7 834 Далее Скачать
